2025台中秋紅谷心之谷 | 心靈影展電影 — 交換禮物
心靈影展 | 電影資訊
- 心靈影展播放日期：2025.11.23
- 心靈影展特選金句：我們是來幫助病人，讓你了解該做什麼，然後陪伴著你踏上旅程。
- 片名：交換禮物
- 導演： 林明謙
- 監製： 曾國駿、彭幼芳
- 旁白 / 敘事者：曾寶儀
- 片長：113 分鐘
- 類型： 紀錄片
- 台灣上映日期：2024年 12 月 25 日
- 出品公司：寬魚國際股分有限公司、六六喜喜股份有限公司、影市堂股份有限公司、文化內容策進院
- 發行公司：台北双喜電影發行股份有限公司
心靈影展 | 映後座談
- 座談嘉賓：曾國駿監製、林子平醫師
- 主持人暨與談人：文蓓蓓老師
- 座談內容摘錄整理：
- 文蓓蓓老師：看完電影，請諸位專家，分別說出想告訴觀眾的話。
- 曾國駿監製：我們的身體比我們想得更強大，要相信自己身體的聲音。
- 林子平醫師：這是我第九次看《交換禮物》，我跟小琦交換到的禮物就是「勇氣』，想跟觀眾分享的有二句話：「癌症是身心靈的慢性病，是要我們改變不恰當的生活習慣或想法，進而看見人生意義。」、「每個癌症都是獨一無二的，都是可以治癒的。（通常人們都是被癌症嚇死的）」
- 文蓓蓓老師：希望大家能透過電影，找到幸福的方式，找到回家的路。另外也邀請到電影中的Padma老師、張瀞云牙醫師、文爸爸、廖文君老師…等，為我們發表2分鐘談話。🤣🤣🤣
- Padma老師：電影中的開心果Olga林歐加表示，現在只想好好陪伴愛她的人及她愛的人。
- 張瀞云牙醫師：台灣有最便宜的健保醫療制度，也有最多的病人，每一個人都要好好照顧自己。
- 文爸爸：人生最重要的事，就是吃喝拉睡跟開心過每一天，要像猿猴式超慢跑的葉子老師說的，要放下、忘記。
- 廖文君老師：我出版過二本書《真正的整理，不是丟東西：物品是靈魂的碎片，整理是重生的過程》、《好命整理：從衣、鞋、床、包建構自我價值，活出每一個當下》都是跟整理有關的著作，在進行家族系統排列時，其實也是一種心靈整理，想跟大家說「其實通常我們都知道答案，只是沒有勇氣面對。」好壞都是假象，人生就是體驗。
觀影心得
電影《交換禮物》以癌症（曾寶儀稱其為「衰仔」）為核心議題，共分成八話，透過電影團隊訪談不同國家的多位癌症病友、醫師與專業團隊，展現多元醫療視角，貫穿一個核心問題：「你認為癌症是一份禮物嗎？」這成為電影名稱《交換禮物》的深層意義。
我在2022年底，知道自己得到「愛症狀（葉子老師賦予癌症的可愛名字為”愛症狀”」，並親身經歷重生蛻變的奇幻漂流，所以在電影未上映前，就常跟朋友分享，這段生病、手術、化療的經歷，真的是我人生中最大的禮物，因為這份失落的恩典，我才踏上『醒覺』這條道路，我才知道自己就是愛，進而改變自己，也改變了家庭氣氛。每天早上5點半起床跟著葉子老師影片超慢跑，開始培養閱讀習慣並參加「識本心」讀書會、接觸身心靈領域的可愛朋友、學習頌缽及天使靈氣、聆聽楊定一博士讀書會音檔、每周五固定進行黃帝內經道家養生團拍活動、製作身心靈療癒貼圖及Youtube影片、建置滋養身心的【愛沐樂園】網站，最重要的是，跟原生家庭和解，簡直快跟媽媽美寶🥰融合在一起惹（雖然偶爾還是會小小吵吵鬧鬧😅）…總之在我重生後，陸續將人生課題清單，一條條打勾完成。」
這部《交換禮物》影片內容，不只聚焦於醫療診治方法，更藉由不同家庭發生的真實故事，展現面對生命困境時的選擇與反思，著重「面對癌症時的心靈力量」—愛、勇氣及陪伴，像曾寶儀小姐在拍攝後期，有所感悟「我不應該強迫他們變好或治癒，不管他們怎麼選擇，我只要陪伴他們，讓他們做自己就好了。陪伴沒有所謂的成功或失敗，陪伴，就只是陪伴而已。」，這部紀錄片對於癌症病友、陪病者，以及可能在未來遇到的人，都有共鳴啟發之處。
本片林明謙導演提到在拍攝過程中，有許多心理上的拉扯，尤其是要尊重病人與家屬，處理很複雜的情緒，「要不要手術或化療?」也是臨床上常見的爭論；映後座談時，曾國駿監製也說去中國宣傳此片時，發現很多人沒有主流醫學以外的其他醫療資源選擇；另外擁有西醫背景以及美國自然醫學博士（台美雙執照）的林子平醫師，也承認拍完電影後，曾問過導演說能不能剪掉某些片段，因為他怕之後會丟失工作…。目前主流醫學主張「分醫分科」、「頭痛醫頭、腳痛醫腳。」但藥物或手術只能暫時緊急處理控制，不能完全根治，畢竟身體其實是一個整體，腳的部位會痛，可能是因為腰部氣血不通或受壓迫所致，所以重點很簡單，是找到病痛根源，啟動自癒力，讓氣血及代謝順暢，達成「身心靈平衡回歸」狀態；因為觀念完全顛倒，所以剛開始許多人不能完全接受，但台灣正在努力中，已經有越來越多人接觸自然療法、整合醫學，願意深耕身心的整體照護。
《交換禮物》一片中，癌友提到「人生絕對不要加入二個教：比較和計較」；曾寶儀小姐和專業人士們的訪談內容「中醫強調養氣血，讓身體健康的方法就是扶正、祛邪。」、「中藥其實30分鐘左右，就可以達到很不錯的療效。」、「不傷身的電磁波，也可以治療癌症」、「生病時，不要想是身體犯錯了，而要想想身體在做什麼。」、「西醫主攻、中醫主守」、「跟癌細胞『和平相處，各安其位。』」、「牙齒與經絡是相通的。」、「不開藥的醫師自白：我原本以為是我學的不夠多才無法醫治病人，直到我出國深造後才知道，原來西醫常常是暫時處理症狀，無法為患者根治，問題是『藥有真的將病人治好嗎?病人會痊癒，是因為身體自己啟動免疫力，身體是精妙儀器，找到生病原因才能對症下”藥”，這個藥其實是”心藥”。』」、「自然醫學看的是人體的脈輪，人的氣場像樹一樣，要向下紮根、往上連結。」、「意識提升及轉化是痊癒關鍵。」、「『及早發現，及早治療』不等於『及早發現，及早開刀』」、「運用不同思維，像是運動場上好亂，每個人都在做不同的事；或是運動場很好，因為每個人都在做自己的事。」、「總算知道為何『衰仔』從不對人手下留情，因為過去也沒有人對『衰仔』手下留情過，原來…我們都是『雙標仔』!」、「寬容是煉金術師，接受並對自己寬容，才是真正啟動改變的第一步」…等，都在鼓勵人們嘗試「與自己」、「與身體」對話，除了主流醫學或許還有其他選擇，不斷翻轉舊有治療觀念，是不是有點像般若波羅蜜多心經裡「遠離顛倒夢想，究竟涅槃…」的觀念呢!
電影裡許中華醫師的一段話─「假如我們把癌症視為自己的孩子，孩子學壞了，我們會怎麼做？」，回想起化療做到一半時，看到研究古典醫學的游朱義老師影片中所述：「國家衛生研究院於2014年第555期電子報突破性地發現，癌症可能和糖尿病一樣，是新陳代謝疾病，與《黃帝內經》內容相符。所有癌症都是代謝不良，癌症不是外來病毒，是我們自己身體長出來的細胞，就像我們的孩子，怎麼會先想說殺了祂呢？」我體悟到如果不是需緊急手術情形，是不是應該先瞭解，這些癌細胞是怎麼產生的呢，又要如何感化消融這些特殊的細胞呢？有的人生活習慣不好，長期抽菸、喝酒、熬夜…，像片中資深癌友文蓓蓓爸爸就是最鐵錚錚的實例，一罹癌就馬上戒菸戒酒，保持心情愉快、正常吃喝拉撒外加跟著葉子老師超慢跑，完全沒手術化療，罹癌到現在已經7年多了，健康快樂無比；如果是易內耗、情緒低落、脾氣不好…等，當然就要正視問題，癌細胞是體內細胞，不會希望身體死掉，逐步調整習性慣性，養成良好生活型態，就能成功轉化這些因變異而失控的特殊細胞，祂們或許存在，但能處於長期休眠狀態（每個人身體中或多或少都有癌細胞存在），便可以「和平相處，各安其位」。
電影《交換禮物》訪問到萊特醫生，他說：「不要切除膽囊，只因為祂發炎了。」、「FDA（美國食品藥物管理局）曾打壓8種非侵入性炎症治療方式。」、「關注健康，而非疾病。」、「癌症非死刑，可以藉由維生素、礦物質、天然草藥、陽光…等方式改善。」曾寶儀小姐也總結「原來『衰仔』是讓家人們看到問題、作出改變的黑臉。」雖然有的朋友會問我：「你會不會後悔那時候太快決定要進行手術切除腫瘤並化療?」但我知道，當時的我只能做出那樣的決定，我也相信「世界上，沒有一片雪花會落錯地方。」、「宇宙永遠不會犯錯。」生病其實只是一個假議題，祂帶領我跨越「小我」、擺脫很多限制性信念，了解外在事物其實是內心投影，從「大我」躍至「無我」，明白什麼才是真實的我，宇宙如此安排（或是投胎前愛玩的我自己set的劇本? 🤣🤣🤣）一定有祂的道理，或許就是要我親身經歷這一切，未來更能幫助一些人身心靈平衡健康，達到真正的寬容與解脫。
曾寶儀小姐與林子平醫生一起參訪巴斯帝爾大學，這是一所美國私立替代醫學大學，課程包括自然療法、針灸、亞洲傳統醫學、營養學、草藥、阿育吠陀醫學、心理學和助產學，其建立起源於三個人在餐桌上聊天，聊到「想打造自然醫學界的哈佛大學，是改造身體照護、建立系統的一所學校。」，打破醫院常聽到「我們已經束手無策」框架，調整成「我們總是可以一起做些什麼。」巴斯帝爾大學教學所所長強調「要好好聽病人說話，用不傷身體方式，例如大自然力量，找出症狀背後根源，允許自我療癒。」曾經有個病人罹癌後，被問到是否有想做卻還沒做的事情，於是他開始行動，結果6個月時間做的事情，比過去60年還多很多。
心靈影展是第二次看《交換禮物》電影，每次看的感觸都會不同，其中每次都會噴淚的「核彈級催淚洋蔥」，當然就是曾國駿監製與小琦之間刻骨銘心的片段。小琦覺得自己沒這麼嚴重，病情卻一再復發，不斷出院又入院，辦理出院手續時甚至帶回15種藥，寶儀小姐也在陪伴過程中提出許多關鍵點：「會不會就是因為身體想讓你有感覺，才讓你經歷這些?」、「你之所以選擇”痛”，是因為你比別人堅強。」、「因為人總要遇到一些”檻”，才會做出不一樣的事情。」、「有沒有什麼事情是人生最後一秒一定要做，但是因為你自己覺得還沒到那一步，遲遲沒做，所以才會復發呢?」、「人生會一直遇到重複的課題，是因為你還沒get到那個課題」、「小琦復發後選擇All in—所有治療她都要做，來自於”咬緊牙關”。」…直到廖文君老師為小琦進行「家族系統排列」，才知道「小琦以往希望大家以自己為中心，但在排列大黃人及大綠人（代表疾病和腫瘤器官）時，發現場上只有自己是最小的小紅人（小孩）」、「疾病和腫瘤器官，是生命要告訴我們something的二位門神」、「小琦要求增加一個人以增加安全感時，廖老師告知『其實安全感是自己才能給自己的』，因為人生是屬於自己的旅程。」寶儀小姐驚覺：「啊!原來陽光活力只是小琦的表象，或許她沒有外表這麼堅強…。」
看到緊急住院的小琦，也不禁思索著「會一再復發，是不是表示除了進行主流醫學的『治標』，也應該要找到生病根源，才能真正『治本』。」、「看著All in後骨瘦如柴的小琦，與癌細胞共存，會不會反而為病人爭取保留多一點體力跟時間呢…。」曾國駿先生到戶政事務所，積極詢問在醫院辦理結婚登記事宜，一方面被他的有情有義，搞到一把鼻涕一把眼淚（難怪電影播出後，遇到很多人要幫忙相親介紹對象）；另一方面躺在病床上的小琦，說話只剩氣音，仍記得提醒曾先生要幫自己戴上戒指，有沒有可能…以前的她，忘了先讓自己”好好過”，常常將別人放在優先位置，對所有事都自我要求極高，是不詳盡規畫不罷休的人呢…。
還有一幕，讓我印象深刻，《死過一次才學會愛》作者艾妮塔，她說當自己瀕臨死亡邊緣（靈魂出竅）時，感受到的是無條件的愛與能量，即使是安妮塔以為不諒解自己的父親（安妮塔沒有接受父親的婚姻安排）都給她滿滿無條件的愛，當她父親告訴她”時候未到”，她就知道她的末期癌症很快會完全痊癒，於是她的靈魂選擇回來這副身體，繼續面對人生，因為「我們遠比自己認知的還要強大!」但她不認為這是”奇蹟”，因為”奇蹟”意思好像是這件事只會發生在她身上，但「自癒其實可以發生在任何人身上。」她說所有在癌症中痊癒的人，都會說癌症是份禮物，因為「在癌症之前，我早就在一點一滴慢性自殺，其實是癌症救了我。」
另外有一幕場景是安妮塔與她的先生，見到寶儀時說：「妳常常給予，卻沒有將能量補給自己。」並邀請寶儀收集內在所有憤怒，匯集成一顆球後，將球交給艾妮塔的先生。我覺得這應該算是冥想療癒的一種，除了想到幫曾寶儀小姐清除含汞牙粉的張瀞云牙醫師，溫柔地給予寶儀祝福：「妳跟牙粉脫離了，祂們去很好的地方，妳也會去很好的地方。」也讓我回憶起，楊定一博士常提到「火的典禮」—將頭腦想的東西送到火裡面，像是痛苦的記憶、自責的念頭、放不過的期待、流不完的眼淚…等，將這些全部都交給火，讓火燒得乾乾淨淨，跟著火一起消失，這是種淨化，也是中道的練習。當然，佛陀開示八萬四千種法門，是為了幫助眾修心，而非流於形式，每個人遇到的法門都不盡相同，在合情合理合法前提下，都可以嘗試看看，也許就能因此斷除煩惱、明心見性、見性成佛，隨時「在、覺、樂」。
今年4月第一次看完電影《交換禮物》後，姊姊去圖書館借了《死過一次才學會愛》這本書，我也因此有幸閱讀到這本書，內容描述她的瀕死重生奇蹟，是「紐約時報」暢銷書，全球超過31種語文譯本，Ted演說點閱也超過360萬人次，其中這幾句經典金句最觸動我—「當我們觸碰到內在浩瀚無垠的整體時，疾病就會離開身體。」、「我一定要強調，我們對自己的感受才是決定人生狀態最重要的指標！忠於自己的感覺比努力保持正面的心情更重要！」、「我發現當我能夠放手，當我能夠拋開我相信與不相信的事情，當我能夠打開自己接受所有可能的時候，才能變成最強的自己。為了達到真正的療癒，我必須拋開被療癒的需要，好好享受並相信人生的過程。」主角艾妮塔原本過度追求成功、完美與掌控，但死過一次後，她開始懂得放手及接受，讓我想起手術住院期間，醫院的心理諮商師跟我說：「有二種特質的人特別容易罹癌，一是完美主義者、二是凡事都要有規劃的人，你覺得你是其中一種嗎?」我點點頭，驚覺原來對自我要求太高，常常後悔內疚、過度檢討，是一種對自己的不善良，對任何事情應該要努力過後就放下、認真而不當真，我們是來地球體驗、玩遊戲，而不是來追求完美的，宇宙創造的每個人不是機器人，而是鮮活的藝術品，都是來成就圓滿彼此的。而「人真正活著，其實是放下自我的時候。」當我開始不抗拒失敗、接受自己就純粹自在地活著，不用頭腦掌控而用”心”感受，才是「臣服」的開始，臣服不是消極放棄，反而是一種對生命的積極信任，艾妮塔後半段人生都在分享特別經歷，幫助同理他人走過苦痛，目前個人已經進行【臣服實驗】快3年了，相信自己能像她一樣，順流到最後完全活出愛，就像楊定一博士提倡的「服務瑜珈」，沒有「幫助別人是為了做好事積功德或某種程度的犧牲自我」觀念，而是「我與世界其實是一體」的自然流露「三輪體空」真義；生命不是去努力找到答案，而是讓自己成為答案，而那個答案就是—「愛」。
感恩2025年4月登登邀請好友共6人一起觀賞電影《交換禮物》，跟你們看的感覺就是不一樣；感恩心之谷永續教育園區每年11月舉辦的心靈影展活動，恭喜自己已經連續參加3年，賺翻嚕!✌️✌️✌️太愛我的偶像—文蓓蓓老師及蕭順基老師，怎麼能蓄積這麼多能量辦理這些優質活動及工作坊（當然也有用實際行動~感恩回饋~愛的流動💞）；；感恩姊姊借回《死過一次才學會愛》這本書，讓我更堅信自己走在正確的道上，我們每一個人，都是力量強大、美好的愛的力量；最後不得不說…真的是太感動!!!我終於寫完6場心靈影展部落格文章惹當然…最後一篇花費最多時間撰寫，超級落落長…畢竟我跟愛症狀及心之谷都交換到無邊無量、豐豐富富的超棒禮物~
